삼성본정형외과

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물리·도수치료

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정형도수치료

정형도수치료

숙련된 물리치료사의 두손을 이용하여 치료하는 방법으로 틀어지거나 뻣뻣해진 척추·관절의 통증을 조절하고 신체균형을 바로잡는 치료법입니다. 도수치료는 약물이나 수술 없이 숙련된 전문성을 가진 시술자의 손으로 직접 관절을 자극하여 긴장된 근육을 찾아 풀어주고 환자의 틀어진 관절을 정렬해 줍니다. 이러한 치료를 통해서 근골격계의 통증을 없애고 운동 능력을 최대한 끌어올려 균형된 자세를 갖도록하는 치료이며, 관절이나 골격계의 이상유무를 확인하여 통증을 완화시키고 체형을 교정시키는 목적으로 실시합니다. 전문성을 갖춘 물리치료사가 1:1로 환자의 근육 균형을 맞추어 척추관절에서 오는 통증을 완화해 주는 동시에 원인요인까지 바로 잡아 재발을 방지합니다.

정형도수치료의 종류

  • 척추&관절 도수치료

  • 근막 도수치료

  • 근육 관절 도수치료

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일자목/거북목

일자목/거북목

고개가 1cm 앞으로 빠질 때마다 목뼈에는 2~3kg의 하중이 더 걸리게 되는데, 거북목의 경우 최고 15kg까지 목에 하중이 걸리게 됩니다. 우리 몸의 경추는 정상적으로 앞쪽이 볼록한 "C"자 모양을 하고 있습니다. 흔히 부르는 거북목, 일자목이라는 용어는 특정한 질병의 이름이라기 보다는 목뼈를 단순 X-ray로 촬영하거나 옆에서 보았을 때 목이 정상 C자형으로 보이는 대신 마치 거북이가 목을 빼고 있는 듯한 일자형태로 보이는 데에서 유래한 말입니다. 이러한 정상 커브를 유지하기 위해서는 건강한 경추가 적절히 두부를 받치고 있어야 하며 강한 결합 조직이 두부의 무게를 중력으로부터 지탱해야 하며 마지막으로 주로 후경부근육이 경추의 커브가 앞쪽으로 펴지는 것을 튼튼하게 붙잡아 주어야 합니다. 보통 수험생 등 장기적으로 책상에 오래 앉아 있는 경우, 장시간 컴퓨터 앞에서 작업하는 직장인, 높은 베개를 베고 누워서 독서하는 습관등이 원인이 됩니다.

증상과 치료

뒷목과 어깨 결림 및 통증, 근육의 과도한 긴장으로 인한 근막통증 증후군, 두통(뒤통수 아래 신경이 머리뼈와 목뼈 사이에 눌려서 발생), 통증으로 인한 수면방해, 피로감 누적 등 증상이 있습니다. 처음부터 뼈에 문제가 생긴 병이라기보다 습관에 의해 근육이 경직되어 나타나는 증상입니다. 따라서 일자목이 된 원인 질환이나 습관이 해결되면 자연스럽게 목의 C커브를 회복하면서 통증도 제거할 수 있습니다. X-ray 등을 통해서 개인의 상태를 진단 후 보조기 착용이나, 운동치료, 도수치료, 약물치료 등 적합한 방법으로 치료를 합니다.

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어깨/무릎통증

어깨/무릎통증

어깨의 만성통증은 어깨 관절 주변의 인대, 근육, 신경 등에 통증이 지속적으로 발생하는 것을 말합니다. 현대인들에게 목, 어깨 통증은 매우 흔하게 나타나는 증상으로 평상시 자세와 높은 베개 사용, 잦은 스마트폰 사용이 원인이 됩니다. 초반에는 단순 근육통 같은 결림으로 시작되지만 이 통증이 점차 비정상적으로 자리잡고 척추 굴곡이 변하면서 일자목이나 거북목으로 변형되어 목디스크가 발생할 수 있습니다. 무릎 통증은 성인들 사이에서 흔히 발생하는 증상이며 걷기, 구부리기, 서기 및 들어 올리기와 같은 일상적인 활동으로 인한 일반적인 마모와 가장 흔히 연관된다. 점프 또는 피벗 운동 등이 포함된 스포츠를 하거나 달리기 선수는 특히 무릎 통증과 관련된 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다.

어깨/무릎통증의 증상

어깨 : 양 어깨 승모근과 견갑근 위치에서 주로 발현함. 두통을 동반하는 경우가 많고, 뒤통수가 뻐근하고 지속적으로 당김
무릎 : 시큰거리는 통증과 무릎에서 소리가 남, 계단 내려올시 통증악화

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